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老人适当打扮 心情更愉悦
发布时间:2018/4/9   作者:离退休人员服务管理中心   阅读:15

老年人的健康,不仅取决于科学的饮食和锻炼,还取决于积极的情感。人老了,但不愿人家说老如果自我打扮一下来弥补,穿得漂亮些,显得年轻有精神,也有利于获得积极的情感。

心理学家认为,老年人恰当适宜地修饰与美容,会带来青春的活力。经过打扮而显得大方潇洒有风度,带来的积极效应对心理健康十分有益。

老年人打扮只需衣着整洁,在色彩、式样上有讲究,再配上合适的发型,并且要讲究个人卫

,就会显得“青春焕发”,从而显示出老年人的庄重与健康,可使老年人有一种越活越年轻的

感觉,使其精神轻松,自信增强,心情愉悦。

如今,不少老年人不仅穿着讲究,还喜欢化妆、挑戒指、戴手镯、做健美操。这也是种老有所养、老有所乐的新风尚。

 

转自:《医药养生保健报》

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